پمادهای مخصوص درد زانو ممکن است به تسکین درد و بهبود علائم مرتبط با مشکلات زانویی کمک کنند، اما تأثیر آنها بستگی به علت دقیق درد زانو و مواد موجود در پماد دارد. در سایت بهتن شاپ چند نکته در مورد تاثیر پمادهای درد زانو ذکر میشود:
- تسکین درد: بیشتر پمادهای درد زانو دارای مواد ضد التهابی هستند که ممکن است در کاهش التهاب و تسکین درد کمک کنند. این مواد میتوانند در طیف وسیعی از مشکلات زانو مفید باشند، از جمله آرتریت زانویی، التهابهای ماهیچهها و برخی از آسیبهای بافتی.
- مواد محوری: برخی پمادها حاوی موادی همچون گلوکزامین و کندروآیتین میباشند که به بهبود سلامتی زانو و بافتهای زانو کمک میکنند. این مواد به عنوان مکمل در مدت طولانیتری ممکن است مفید باشند.
- استفاده صحیح: برای داشتن نتایج بهتر، مهم است که پماد به درستی استفاده شود. شما باید به دقت دستورات موجود بر روی بسته پماد را دنبال کنید و پماد را با حرکات ماساژ به خوبی بر روی منطقه مورد نیاز مالیده و ماساژ دهید.
- استفاده با توصیه پزشک: اگر درد زانو به دلیل یک مشکل جدی مانند شکستگی، آسیب به رباط صلیبی یا مشکلاتی از این دست باشد، پمادهای درد زانو تنها نمیتوانند مشکل را حل کنند. در این موارد، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و درمان مناسب را تحت نظر پزشک خود انجام دهید.
به طور کلی، تاثیر پمادهای درد زانو بستگی به مشکل زانویی شما دارد.
اگر درگیر زانودردی همین حالا پرسشنامه رو پر کن
طرز صحیح استفاده از پمادهای قوی مناسب زانو درد
استفاده از پمادهای ضد درد قوی در ترکیب با ماساژ و گردش خون میتواند در تسکین درد و بهبود علائم مشکلات زانو مفید باشد. در ایران، بسیاری از برندهای محلی و بینالمللی پمادهای ضد درد را تولید و عرضه میکنند. این پمادها معمولاً حاوی موادی مانند سالیسیلات، منتول، کامفور، کپسایسین، یا مواد مشابه میباشند که به کاهش درد و التهابهای موضعی کمک میکنند.
در ادامه نکاتی را که باید در استفاده از پمادهای ضد درد و ماساژ در نظر بگیرید آوردهام:
- انتخاب پماد مناسب: بسته به نوع درد زانو و علائم مرتبط، ممکن است نیاز به پمادهای مختلف باشد. انتخاب پمادی که حاوی مواد مناسب برای شرایط شما باشد، مهم است.
- ماساژ: ماساژ به خوبی میتواند در گردش خون و کاهش التهابها کمک کند. میتوانید ماساژهای خفیف و ملایم را روی منطقه مورد نیاز انجام دهید. از مدت زمان ماساژ بیش از حد نگران نباشید تا جلوگیری از تحریک اضافی به بافتهای زانو.
- توجه به علائم: همچنین، باید توجه داشته باشید که استفاده از پماد و ماساژ تنها برای تسکین درد و بهبود علائم موقتی است. اگر درد زانو به طور مداوم و شدید ادامه دارد یا علائم شما بهبود نمییابد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
- رعایت دستورات: همچنین باید دستورات استفاده از پماد و ماساژ را با دقت دنبال کنید و از مقدار مناسب استفاده کنید.
- بستن زانوبند برقی: زانوبند های برقی یک نوع زانوبند طبی هستند که با استفاده از تکنولوژی به درمان زانو درد بسیار کمک می کنند. بهترین زانوبند برقی که میتوان بعد از استعمال پماد بر روی پا بست تا بهترین نتیجه را دریافت کرد در واقع زانوبند زاپیامکس است.
مصرف پماد برای زانو درد چگونه تاثیر خود را می گذارد؟
پمادهای ضد درد زانو معمولاً از مواد مختلف تشکیل شدهاند که به چند مکانیسم مختلف برای تسکین درد زانویی کمک میکنند. این مکانیسمها شامل موارد زیر میشوند:
- ضد التهاب: بسیاری از پمادهای ضد درد زانو حاوی مواد ضد التهابی هستند، مانند ایبوپروفن، دیکلوفناک، کورتیزون و غیره. این مواد به کاهش التهابهای موضعی در منطقه زانو کمک میکنند. ضد التهابها با کاهش تورم و ترشحات شیمیایی مرتبط با التهاب به تسکین درد زانویی کمک میکنند.
- تحریک حرارتی: برخی از پمادهای ضد درد حاوی موادی مانند منتول، کامفور و گریسوفولوین میباشند که احساس گرمایی را در ناحیه مورد استفاده ایجاد میکنند. این گرما میتواند عضلات را وارد وضعیتی مرتیکلار (بازشده) کند و به تسکین درد زانویی کمک کند.
- تحریک سرد: برخی از پمادهای ضد درد همچنین میتوانند احساس سرما کردن را فراهم کنند. این تحریک سردی میتواند منجر به انقباض عضلات و کاهش تورم در منطقه مورد استفاده شود.
- مواد محوری: برخی از پمادهای ضد درد حاوی موادی مانند گلوکزامین و کندروآیتین هستند که به تقویت و ترمیم بافتهای زانویی کمک میکنند. این مواد میتوانند به بهبود سلامت زانو و بافتهای مرتبط با آن کمک کنند.
تاثیر اصلی پماد ضد درد زانو به ترکیب مواد موجود در آن و نحوه عملکرد آنها بستگی دارد.
ترکیبات تسکین دهنده بهترین پماد برای زانو درد
ترکیبات تسکین دهنده در پمادهای مورد استفاده برای تسکین درد زانو ممکن است متنوع باشند، اما برخی از مواد معمولاً در این نوع پمادها یافت میشوند. ترکیبات مهمی که میتوانند در بهترین پماد برای زانو درد حضور داشته باشند، عبارتند از:
- مواد ضد التهابی: موادی مانند ایبوپروفن، دیکلوفناک، ناپروکسن و کتوپروفن از مواد ضد التهابی هستند که به کاهش التهابهای موضعی کمک میکنند و در نتیجه به تسکین درد زانویی کمک میکنند.
- مواد تحریک حرارتی: منتول، کامفور، و گریسوفولوین از موادی هستند که احساس گرمایی را در ناحیه مورد استفاده ایجاد میکنند. این تحریک حرارتی میتواند به تسکین درد زانویی کمک کند و عضلات را وارد وضعیتی مرتیکلار کند.
- مواد تحریک سردی: برخی از پمادهای ضد درد همچنین میتوانند احساس سرما کردن را فراهم کنند. این تحریک سردی ممکن است منجر به کاهش تورم و تسکین درد شود.
- مواد محوری: گلوکزامین و کندروآیتین از موادی هستند که به تقویت و ترمیم بافتهای زانویی کمک میکنند. این مواد میتوانند به بهبود سلامت زانو و بافتهای مرتبط با آن کمک کنند.
- مواد مرطوبکننده و نرمکننده: این مواد معمولاً به عنوان پایه پماد استفاده میشوند و به نرمکنندگی پماد و ایجاد ماندگاری روی پوست کمک میکنند.
معرفی بهترین پماد زانو درد خارجی و ایرانی
بهترین پماد برای درمان درد زانو میتواند بستگی به نوع و شدت درد، علت آن و ترجیحات شما داشته باشد. اینجا به عنوان مثال چندین پماد معروف و معتبر را برای درد زانو معرفی میکنم:
پماد ضد درد خارجی:
- Voltaren Gel (دیکلوفناک ژل): دیکلوفناک ژل یک پماد ضد التهابی قوی است که برای تسکین درد زانو و التهابهای موضعی مفید است. این پماد بسیار معروف در سراسر جهان است.
- Bengay (بنگی): این پماد حاوی موادی مانند منتول و کمفور است که به تسکین درد زانویی کمک میکنند. این محصول نیز در بازار جهانی شناخته شده است.
پماد ضد درد ایرانی:
- پماد رزون (Rezan): این پماد حاوی مواد ضد التهابی میباشد و برای تسکین درد زانو و مشکلات مفصلی معمولاً توصیه میشود.
- پماد نانو سویا: این پماد حاوی نانوذرات طبیعی سویا است و میتواند به تسکین درد زانویی کمک کند.
- پماد دیسل (Diesel): این پماد حاوی مواد مختلفی مثل کلیندامایسین و متیل سالیسیلات است و برای درمان درد زانو و مفصلی مورد استفاده قرار میگیرد.
۱. پماد مسکن Boiron Arnica؛ بهترین پماد برای زانو درد
کرم مسکن Boiron Arnica یکی از محصولات معروف و شناختهشده برای تسکین درد و التهابهای موضعی است. این کرم بر اساس آرنیکا مونتانا تهیه شده و به عنوان یک منبع طبیعی مهم برای تسکین درد، تورم و کبودیهای مرتبط با ضربه و آسیبهای موضعی شناخته میشود.
مزایا و کاربردهای کرم Boiron Arnica در درمان زانو درد و موارد دیگر عبارتند از:
- کاهش التهاب: آرنیکا به عنوان یک ماده ضد التهابی طبیعی شناخته میشود که میتواند به کاهش التهابها و تورمهای زانو کمک کند.
- تسکین درد: این کرم معمولاً برای تسکین درد موضعی، از جمله درد زانو، استفاده میشود.
- کمک به بهبود شکل زخمها و کبودیها: Boiron Arnica ممکن است به بهبود شکل کبودیها و آسیبهای موضعی کمک کند.
- محصول طبیعی: این کرم از مواد طبیعی تهیه شده و معمولاً کمترین عوارض جانبی دارد.
به هر حال، باید به خاطر داشت که اثرات هر پماد ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد و نتایج ممکن است متغیر باشند.
محتوای پیشنهادی : علت کبودی زانو
۲. ژل پیروکسیکام؛ بهترین پماد برای ورم زانو
ژل پیروکسیکام (Piroxicam gel) یک پماد ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAID) است که معمولاً برای کاهش التهابها و تسکین درد موضعی که ممکن است به ورم زانو منجر شود، مورد استفاده قرار میگیرد. پیروکسیکام یک داروی محبوب برای مشکلات مفصلی و درد عضلانی موضعی است.
مزایا و کاربردهای ژل پیروکسیکام در مورد ورم زانو عبارتند از:
- کاهش التهاب: پیروکسیکام به عنوان یک NSAID عمل میکند و به کاهش التهابها و تورمهای زانو کمک میکند.
- تسکین درد: این ژل معمولاً برای تسکین درد موضعی، از جمله درد زانو، استفاده میشود.
- کمک به بهبود ورم: ژل پیروکسیکام میتواند به بهبود ورم زانو کمک کند.
۳. پماد لیدوکائین؛ پماد زانو درد
پماد لیدوکائین یک پماد موضعی است که حاوی مواد تخصصی به نام لیدوکائین میباشد. لیدوکائین یک ماده بیسمی است که به عنوان مسکن موضعی مورد استفاده قرار میگیرد و به تخدیر پوست و بافتهای زیرین کمک میکند تا به تسکین درد و درمان موقتی مشکلات زانویی و سایر دردهای موضعی کمک کند.
مزایا و کاربردهای پماد لیدوکائین در درمان زانو درد عبارتند از:
- مسکن درد: لیدوکائین به عنوان یک مسکن موضعی عمل میکند و میتواند در تسکین درد زانو و دردهای موضعی دیگر کمک کند.
- ساده در استفاده: پماد لیدوکائین به عنوان یک پماد موضعی ساده در استفاده است. شما میتوانید آن را به ناحیه مورد نیاز مالیده و ماساژ دهید.
به هر حال، باید به خاطر داشت که این پماد فقط به موقتی در تسکین درد موضعی کمک میکند و علت اصلی درد زانو را درمان نمیکند. همچنین، ممکن است برخی از افراد حساسیت به لیدوکائین داشته باشند.
۴. پماد منتول؛ اسم پماد زانو درد
پماد منتول یک پماد موضعی است که حاوی منتول (یک ماده گیاهی با اثرات خنککننده) میباشد. این پماد عمدتاً به عنوان یک پماد خنککننده و تازهکننده پوست مورد استفاده قرار میگیرد و به تسکین دردها و سایر علائمی که ممکن است در ناحیه زانو رخ دهد، کمک میکند. پمادهای حاوی منتول معمولاً به دلیل خواص خنککنندگی و تسکیندهندگی خود برای تسکین دردهای موضعی مورد استفاده قرار میگیرند.
مزایا و کاربردهای پماد منتول در درمان زانو درد و موارد دیگر عبارتند از:
- تسکین درد: منتول به عنوان یک ماده خنککننده موضعی معمولاً به تسکین دردهای موضعی، از جمله درد زانو، استفاده میشود.
- تازهکننده پوست: پماد منتول میتواند به تازه کردن پوست و احساس خنکی در ناحیه مورد استفاده کمک کند.
- استفاده آسان: این پماد به عنوان یک پماد موضعی ساده در استفاده است. شما میتوانید آن را به ناحیه مورد نیاز مالیده و ماساژ دهید.
- **کمک به کاهش تورم**: خنک کردن پوست با منتول ممکن است به کاهش تورم در ناحیه زانو کمک کند.
به هر حال، باید به خاطر داشت که پماد منتول فقط به موقتی در تسکین درد موضعی کمک میکند و علت اصلی درد زانو را درمان نمیکند.
۵. پماد تراما پلنت کامفری (Traumaplant Comfrey)؛ پماد ضد درد قوی
پماد تراما پلنت کامفری (Traumaplant Comfrey) یک پماد موضعی است که حاوی عصاره کامفری (Symphytum officinale) میباشد. کامفری یک گیاه تحت تحقیق بوده و به عنوان یک منبع طبیعی از مواد موثر برای تسکین درد و بهبود زخمها و آسیبهای موضعی شناخته میشود. پماد تراما پلنت کامفری عمدتاً برای تسکین درد و التهابهای موضعی مورد استفاده قرار میگیرد.
مزایا و کاربردهای پماد تراما پلنت کامفری عبارتند از:
- کاهش التهاب: عصاره کامفری حاوی مواد طبیعی با اثرات ضد التهابی میباشد که به کاهش التهابها و تورمهای زانو کمک میکند.
- تسکین درد: این پماد معمولاً برای تسکین درد موضعی، از جمله درد زانو، استفاده میشود.
- تازهکننده پوست: پماد کامفری میتواند به تازه کردن پوست و احساس خنکی در ناحیه مورد استفاده کمک کند.
- محصول طبیعی: این پماد از مواد طبیعی تهیه شده و ممکن است به عنوان یک گزینه طبیعی برای تسکین درد و التهابهای موضعی مناسب باشد.
به هر حال، باید به خاطر داشت که این پماد فقط به موقتی در تسکین درد موضعی کمک میکند و علت اصلی درد زانو را درمان نمیکند. همچنین، ممکن است برخی از افراد حساسیت به کامفری داشته باشند.
پیشنهادی : معرفی 5 قرص برای زانو درد و ساییدگی زانو
